Ébreszd női erőforrásaid, aktiváld női teremtő erőd!
5. Női ÉletErő Nap
Online
Reggeltől estig várunk benneteket szeretettel egy inspiráló és erőt adó napra, amely a női minőség megélésére, a női energiák áramlására, sőt a teremtésre fókuszál.
7 női szakértő * 8 értékes előadás * 2 meditáció * 2 női csikung
- Időpont: 2025.03.01. 09:00 - 21:00
00
Nap
00
Óra
00
Perc
00
Mperc
Érdemes jönnöd, ha...
- több energiára vágysz
- egészséges, vitális szeretnél lenni
- szenvedéllyel, szívből szeretnéd élni az életed
- akarod tudni, hogyan férsz hozzá a női erőforrásaidhoz
- eleged van a szürke hétköznapokból
- változó kori tüneteidre szeretnél megoldást
- ismered a jógát, csikungot, de nem ismered a női specifikus energiagyakorlatokat
- szeretnél többet tudni a női minőségről, a női energiák működéséről
- többet akarsz tudni a hormonális változásokról, a női bajaink okairól, kezelési lehetőségeiről
- vágysz arra, hogy életvidám, magabiztos, egészséges legyél!
Miért kihagyhatatlan és mivel leszel gazdagabb?
Fedezd fel a nőiség különleges világát a 5. Női Életerő Nap online rendezvényen, ahol szakértők vezetésével a női életenergia, egészség, vitalitás és ez alkalommal kifejezetten a Női Életút kíhívásai, bennünk történő változásai kerül középpontba!
Ismerd meg nőiségünk 4 évszakát, találj megoldásokat női problémáidra, szerezz tippeket egy jobb női életszívonalhoz! Várnak az inspiráló előadások, mozgásprogramok és a Női Élet Elixír meditációk. Kapcsolódj női erőiddel, ébreszd női erőforrásaid, aktiváld női teremtő erőd!
A részvétel online, csatlakozz az otthonodból MÁRCIUS 1.-én!
Külön öröm és megtiszteltetés, hogy az amúgy is minőségi hazai szakértői csapatot 3 nemzetközileg is ismert és elismert nőtársunk erősíti! – Magyar tolmácsolás lesz!
Tapasztald meg a női életerő újjászületését!
Várunk szeretettel!
Nőként az életerő forrása benned rejlik!
Éld, Élvezd, Éltess!
Milyen programokra számíthatsz?
- Dátum: 2025.03.01. szombat 09:00 - 21:00
Napindító felhangoló: Arany Elixír Csikung és Női ÉletErő Ébresztő meditáció Nikollal
Mozgással indítjuk a napot, ébresztjük belső erőforrásainkat.
A csikung egy különleges ágával, az Arany Elixírrel a reggeli Energia Fitnesz óra segítségével ismerkedhetsz meg. Átmozgató, felfrissító mozgásórára készülj. Akár teljesen kezdőként is csatlakozhatsz, és a kor sem akadály! Tarts velünk, ébreszd energiáid, aktiváld belső erőd! A nap első óráját Nikol tartja, a NEF Mester oktatója.
09:00 – 9:45
Pozsai Nikoletta
Megnyitó: A Női Teljesség 4 évszaka
Fókuszban a női életút, kihívásai és ajándékai. Nőiséged minden életszakaszban csoda. A változás nem a változó korral jön el, mert Te magad vagy a átváltoztató női erő. A fogantatás-születés, nővé válás, anyaság és az érett nőiség testi-lelki változásait, kihívásait és megoldási lehetőségeit tekintjuk át. Az előadás megalapozza és hátteret ad a nap ívéhez.
ˇAz egyediségben hiszek. Abban, hogy mindannyian különleges, ragyogó nőnek születtünk lenni! Ahhoz, hogy ide elérkezzünk, egyéni életutat járunk be, saját élettapasztalatokat gyűjtünk. A kérdés az, hogy megértjük-e működéseinket, megtaláljuk-e hogyan szerethetjük, táplálhatjuk önmagunkat és el tudjuk-e engedni azt, ami már nem emel bennünket. A női életút évszakainak megismerésével a női teljesség ragyogó szirmait bontjuk ki együtt.
Pozsgai Nikoletta 25+ éve dolgozik segítő hivatásban, egyéni és csoportfolyamatokat kísér, számtalan módszerben képezte magát és szerzett jártasságot benne. Angoltanárság mellett karrier coach -és tanácsadó lett, kiképezte magát több természetgyógyászati ágban. Kineziológia, fitoterápia, alternatív masszázs-és mozgásterápia, életmód tanácsadó -és terapeuta, kínai medicina irányokban tanult. Az évtizedek során további alternatív eszközökben képződött, a család-és rendszerállítás, szomatodráma, lélekgyógyászat, szellemgyógyászat, Belső Alkímia, taichi, csikung, neikung, több asztrológia ág és asztrozófia. Az élethosszig tartó tanulásban és önfeljelsztésben hisz és ezt ennek eredményeit példázza életével.
10:00 – 10:45
Starkné Szabó Eszter
A női életút táplálkozási megközelítése - bimbózástól sziromhullásig
Milyen hormonális változások érnek bennünket női életünk során? Milyen táplálkozási stratégia segíthet? Gyakorlati tanácsok és szakmai iránymutatás segít Téged abban, hogy testi-lelki harmóniád minden életszakaszban megőrizhesd.
Starkné Szabó Eszter édesanya, feleség és több mint 30 éve elkötelezett híve az egészségmegőrzésnek. Felnőtt szakápolóként, dietetikusként és természetgyógyász-
„A női életút táplálkozási megközelítése – bimbózástól sziromhullásig”
Ebben az előadásban a női életút különböző szakaszait járjuk körbe egy gyönyörű virág metaforáján keresztül, összekapcsolva a hormonális változásokat a megfelelő táplálkozási stratégiákkal.
A „bimbózás” korszakában, azaz tinédzserkorban, a menstruáció-, esetleges zavarai és ezekhez szorosan kapcsolódó vérszegénység és étrendi kezelésének lehetőségei kerülnek a középpontba.
A „virágzás” szakaszában a várandósságra való felkészülés, a megtermékenyítés kihívásai, valamint olyan női egészségproblémák, mint az endometriózis lesznek fókuszban.
Végül, a „sziromhullás” időszakában a menopauza és a hormonális változások hatásait vizsgáljuk, kiemelve a táplálkozás szerepét ezek enyhítésében és az életminőség javításában.
Az előadás célja, hogy gyakorlati tanácsokkal és szakmai iránymutatással támogassa a nőket abban, hogy testi-lelki harmóniájukat minden életszakaszban megőrizhessék.
Ez egy izgalmas utazás lesz a női egészség világába – csatlakozzon hozzánk, és fedezzük fel együtt, hogyan segíthet a táplálkozás minden korban virágba borulni!
11:00 – 11:45
Katinka Soetens
Forever Passion! - Örök Szenvedély! - magyar tolmácsolással
Szívből, szenvedélyes élettűzzel élni az életünket, lehetőséget egy valódi igaz élet megélésére. Az Istennő, a szeretet és szerelem művészetébe Katinka kísér bennünket.
Katinka Soetens az évente megrendezésre kerülő Glastonbury Istennő Konferencia társszervezője, Avalon Papnője, a szakrális szerelem papnője. Világszerte tanít, erőbe emel szertartásokon át, tréningeket és workshopokat tart. Másodszor is elfogadta a Női ÉletErő napra meghívást, ami önmagában is megtiszteltetés!
12:00 – 12:45
Jutta Kellenberger
Hormonal Balance and Inner Energy Work - A hormonális egyensúly és a belső energia munka- magyar tolmácsolással
Az érzelmeink igenis hatnak a hormonális egyensúlyunkra! Jutta, a Női Gyógyítás - belső kisugárzásunk felébresztése című könyv szerzője, a női életszakaszok hormonális változasairól beszélgetünk majd. Vallja, hogy bármelyik életszakaszban meg tudod találni a belső erőd és képes vagy női erődben ragyogni!
Jutta Mantak Chia nemzetközi nagymester jobbkeze, 35 éve csikungozik és műveli a belső alkímiát. Nagy örömmel mesél majd elsősorban a változókori, menopaza megélése kapcsán. Tippekkel, tanácsokkal készül. Biztosan beszélgetünk majd a jáde tojás használatáról és a legfontosabb női gyakorlatokról.
13:00-13:45
Gillian Reid
Emotional Balance - Érzelmi Egyensúly - magyar tolmácsolással
A női életszakaszok és változásaink kapcsán beszélgetünk majd Gilliannal, aki vallja és példázza, hogy soha ne hidd el, hogy kevés vagy, hogy nem találhatod meg az életed értelmét. Akárhány éves vagy megtapasztalhatod a fizikai és érzelmi boldogságot! Több olyan különleges módszert használ maga is, ami által ez bizony megvalósítható!
Gillian a Universal Healing Tao rendszerének senior oktatója, a Biospirális rendszer tanítója a csikung, a taicsi és a belső alkímia művelője. Tanítja a taoista gyógyító szerelem gyakorlatokat. Csodálatos, kedves mégis határozott erőt képviselő személyét, bársonyos női hangját és lényég önmagában is érdemes megismerned. A Női ÉletErő napra gyakorlati tippekkel is készül majd számunkra. Nagy öröm, hogy velünk lesz ezen a napon!
14:00-14:45
Szünet
15:00 – 16:00
Kerekes Veronika
Varázslatos Illóolajok!
Az egyes női életszakaszok során nőiségünk megélésében különböző kihívásokkal találjuk magunkat szemben. A változás életünk része, jó, ha tudunk reagálni rá, és minél könnyedebben megélni. Megmutatom nektek, hogyan tudnak nekünk segíteni ebben az illóolajok.
Mérnök vagyok, anya, háziasszony, feleség, és mindezt szeretném maximálisan jól csinálni. Tudom, ezzel nem vagyok egyedül. Miközben megjelent a vágy a ’B’ oldalon, hogy most már jó lenne élvezni is az életet, jól érezni magam a bőrömben. Az olajokra, mint alternatív gyógymód találtam, mivel lányom a kezdetektől elutasította a gyógyszert. Sokáig a homeopátiával próbálkoztunk, elég jó eredményekkel, de mióta pár éve, elkezdtem nála használni az olajokat, egyre inkább kiszorult mindenféle más gyógymód. Közben elkezdtem tanulni az olajok alkalmazásáról, és a holisztikus szemlélet elsajátításának köszönhetően ma már testi és lelki szinten is használom az olajokat egyre szélesebb körben.
Holisztikus szemlélettel ránézünk arra, hogy a hormonális változások és a női lét kihívásai mögött milyen lelki folyamatokat húzódhatnak, ezzel segítve a megértést, és az elfogadást, hogy könnyebben tudjunk reagálni, ha a mi életünkben is jelentkezik egy tünet. Kiemelt téma lesz a PMS és a menopauza tüneteinek kezelése és nőiségünk megélése az illóolajok
16:00-16:45
Haness Rita
Felszabadultan minden korban!
A kismedence és az intim izmok működése, ezek megismerése és fejlesztése kifejezetten fontos minden korosztály számára. Rita kalauzol bennünket a női anatómia világában, tippekkel, tanácsokkal készül minden korosztály számára.
Haness Rita gátizom rehabilitációs és biofeedback terapeuta gyógytornász. Szakterülete a
női kismedencei szervi süllyedésekből és a medencefenéki izomzat gyengeségéből ( vizelet –
és széklet inkontinencia, széltartási nehézségek, tág hüvely érzet, szülés utáni állapot stb.) ,
illetve túlfeszüléséből adódó egészségügyi problémák kezelése. Több mint 20 éve vezet
csoportos és egyéni női tréningeket, melyeken az orvosi evidenciákon nyugvó Kegel
gyakorlatokat tovább fejlesztő funkcionális gátizom tornát és egy olyan tudásanyagot tanít,
amelyre minden egészségtudatos nőnek szüksége van női egészsége megőrzéséhez és
helyreállításához..
17:00 – 17:45
Pozsgai Nikoletta
A Stressz Átalakítása Életerővé - Csikung
Az esti csikung mozgásóránk nyugtatja az idegrendszert mégis vitalizál, feltölt. Tapasztald meg a csikung erejét, oldd a negatív érzelmeket és alakítsd át életerővé.
A csikung egy különleges ágával, az Arany Elixírrel a reggeli Energia Fitnesz óra segítségével ismerkedhetsz meg. Átmozgató, felfrissító mozgásórára készülj. Akár teljesen kezdőként is csatlakozhatsz, és a kor sem akadály! Tarts velünk, ébreszd energiáid, aktiváld belső erőd!A mozgásóra 45 perces lesz, kényelmes, könnyed mozgást lehetővé tevő öltözetben gyere! Előtte közvetlenül ne egyél, inkább utána vacsorázz majd.
Az órát kiscsoportos bontásban tartják a NEF képzett oktatói.
18:00-18:45
Vacsoraszünet
18:45-19:30
Pozsgai Nikoletta
Női ÉletElixír: A női átalakító erőnk
A női erőforrásaid megismerésével, a női teremtő erő felébresztésével megnyílik előtted a női teljesség útja. Életed minden bújára-bajára benned a gyógyszer! Mit jelent ez? Hogyan ébreszd női erőd, ragyogtasd fel nőiséged és éld meg nőiességed? Hogyan tudod a negatív emlékeket, múltbéli sebeket átalakítani? Előadás és meditáció.
Pozsgai Nikoletta tréner-tanító-terapeuta. A Női Önmegvalósítás Kincsestárának alapítója, a Nők Online Tudástárnak létrehozója. Az AranyAsszony Iskola alapítója és vezetője. Számos erőbe emelő mozgalom beindítója, úgy mint a magyarországi női körök, a vörös sátrak. Az ÉletErő nap rendezvények ötletgazdája. Az Energia Fitnesz rendszerének összerendezője, Arany Elixír és EF mesteroktató. 7 könyve jelent meg a női önmegvalósítást segítendő. A Női ÉletElixír taoista belső alkímiai tanításainak átadója.
19:30 – 21:00
Rövid ízelítő videók a programokból Neked:
"Ami áll, az meghal. Amit mozgásba lendítünk az feléled. Éledj, ébreszd, áramoltasd női energiád! Várunk a csikung órákon! Próbáld ki és tapasztald meg az ébredő erőt magadban!
Nézz bele mit csinálunk, amikor NEF, azaz Női Energia Fitnesz női csikung gyakorlatokat végzünk! A női teljesség útjának, a női életút fázisaival mozdulunk ebben a gyakorlatsorban:
Mi vár rád az 5. Női ÉletErő napon? 8 perces tematikus bemutató az egész napról, a szakértőkről és az előadásokról, programokról, Női Energia Fitnesz női csikung órákról. "
Ízelítő bejelentkezés Gilliannel, élj a lelkedből!
Ízelítő Jutta egy napvégi tisztító gyakorlatából:
Ízelítő Haness Ritától a női intimitás fontos témáiról:
Egyszerű a jelentkezés!
1. Regisztrálj
A program ingyenes, regisztrációhoz kötött. Regisztrálj és biztosítva a helyed!
2. Fogadd az emailt
Kapsz egy visszaigazoló emailt, amiben fontos információkat találsz.(Zoom link, felvétel rendelési lehetőség, kérdőív.)
3. Élvezd!
Teremts magadnak énidőt, legyél velünk aktívan, mert megérdemled ezt az időt!
Melyik csomagot választod?
Mindent bele csomag
- 5. ÉletErő Nap részvétel
- Visszanézhető Felvételek 2025.12.31-ig!
-
Élek és Virulok Kihívás:
7 nap * 7 előadás * 7 meditáció *7 csikung óra 2025.03.03-09. között
Összérték: 99.000,-Ft
19.990,-Ft
Visszatekintő csomag
- 5. ÉletErő Nap részvétel
- Visszanézhető Felvételek 2025.12:31-ig!
Összérték: 35.000,-Ft
9.990,-Ft
Élő élmény csomag
- 5. ÉletErő Nap élő online programjain való részvétel
Összérték: 25.000,-Ft
6.990,-Ft
Ha most csatlakozol automatikusan részt veszel nyerményjátékos sorsolásunkban - nézd meg mit nyerhetsz:
Játékszabály: aki jelen van élőben az játszik.
Sorsolás a Női ÉletErő napon
Méh Erő Ébresztő Könyv
Pozsgai Nikolettától
276 oldal * keményborítós, 2017-es első kiadása óta sikerkönyv, immár 10. utánnyomása kapható!
A legfontosabb méh erő ébresztésének, ezzel a női teremtő erő aktiválásának, a női egészség helyreállításának, ezzel a nőiség legfájóbb sebeinek gyógyítását szolgáló könyv. A legfontosabb női energiarendszer tanítások, köztük a méh tanítások, méh tisztító és méh energetizáló gyakorlatok mellett olyan témák kaptak benne helyet, mint az anyaseb mibenléte, gyógyítása, a férfiakkal kapcsolatos sérülések eredete, oldásának útja és a női bevató életút tanításai. Fejezetenként különleges női szertartások és méh rituálék ajánlatai, hozzá lélekemelő üzenetek, Méhnővéri útravalók. A könyv egyszerre ismeretterjesztő és kézikönyv, mely segít átlátni és oldani a szenvedésekkel és önfeláldozással teli transzegenerációs női traumáinkat. Egy vitális, egészséges, életvidám női élet kialakításában kulcsfontosságú szerepet kap ez a könyv. Legyen ott a Te könyvespolcodon is!
Sorsolás a Női ÉletErő napon
A Nőiség Ezerszirmú Rózsája – a női teljesség útja Könyv
Pozsgai Nikolettától
Női önismeret. Női önbecsülés. Női önbizalom. Női teljesség. Látni a saját sziromruhád színpompáját, tudatában lenni az illatodnak, vonzó bájaidnak. Újra szeretni önmagadat, emberként és nőként egyaránt. Eljutni belső forrásodhoz, inspirációt és lehetőségeket kínálva, hogy a nőiséget a maga legteljesebb formájában tudd megélni.
Sorsolás a Női ÉletErő napon
Pozitív Énképfejlesztés Nőknek Könyv
Pozsgai Nikolettától
Tudd meg KI VAGY!, milyen értékeid vannak, miben vagy különleges és számold fel az önkorlátozó programokat, melyek a múltadban gyökereznek. Ebben a folyamatban szolgál útmutatóul a Pozitív Énképfejlesztő könyv. Hasznos gyakorlataival kísérőd és vezetőd lesz az énkép birodalmában, az énképed feltárásában, megértésében, a negatív énkép szeletkék átalakításában és pozitív énképed kialakításában, az önbecsülésed és önértékelésed helyreállításában, az önbizalmad megerősítésében.
Az Életerő Nap Rendezvények ötletgazdája:
Pozsgai Nikoletta
Hívunk a változásra! Minden vágyunk a szakértőkkel, hogy nőként felfedezd, ragyogtasd és teljes mértékben élvezd a benned rejlő teremtő erőt. Egyetértünk abban, hogy a női erő a lüktető, szenvedélyes életerő a vitalitásunk kulcsa!
Mert VAN MÁS VÁLASZTÁS a fáradt, kedvetlen, ezerfelé szakadt női élet helyett! A szakértőket úgy kértem fel, hogy együttesen reprezentáljuk a női életproblémákat és a nap során ezekben keresünk megoldásokat, kiutakat. Az életútjainkkal példázzuk, hogy lehetséges szívből, szenvedélyből, élettűzből élni! Minden megpróbáltatásból főnixként felszárnyalni! Életpéldái vagyunk annak hogyan teremtjük újjá magunkat időről-időre!
Mert mi magunk vagyunk a változás forrása!
Szeretettel várunk ezen az inspiráló napon én és a meghívott vendég szakértők. Egy olyan utazáson vezetünk végig, ahol a női és férfi esszencia mélységeibe kalandozunk. Feltárjuk azokat a titkokat, amelyek lehetővé teszik számodra, hogy kiteljesedetten, egészségben és örömben élj és mindezt a páros úton is élhesd!
Több mint két évtizedes tapasztalattal a hátam mögött változást vágyó kliensekkel dolgozva, alternatív segítőket képezve és mentorálva, igazi női alkimista vagyok , személyes tapasztalataim, saját belső utam, több ezer tanítványom, kliensem tapasztalataival egészítik ki a mai napot …és ez csak az én ajándékom….
A meghívott szakértők életpéldája, elért eredményei megannyi ajándékot hoznak és a Veled együtt teremtés az igazi hatástöbbszöröző erő!
Csatlakozz hozzánk ebben a mozgalomban, ahol együtt teremtünk egy gyönyörű örökséget, amely az egész női közösség felemelkedését, kiteljesedését, virágzását szolgálja.
Várunk szeretettel! Veled lesz teljes a nap!
Pozsgai Nikoletta
Kérdésed merült fel? Megválaszoljuk!
Jelentkezz Most az Online
5. Női ÉletErő Napra!
Szeretném újra meghallgatni a nap anyagait, elvégezni a meditációkat, női csikung órákat, hogy lehet?
Ha szeretnéd visszanézni a programot, mert szeretnél elmélyülni az egyes előadások/interjúk/meditációk/csikung órákban, akkor van lehetőséged megvásárolni a felvételt a Mindent Bele csomag vagy a Visszatekintő csomag részeként.
A legjobb ajánlat Neked, amivel a legtöbbet kapsz a legkedvezményesebb áron:
A Mindent Bele csomagban a Női Életerő nap minden felvétele mellett a 7 napos Élek és Virulok kihívás részvétele is a tiéd lehet!
7 nap * 7 előadás * 7 meditáció * 7 csikung óra
…hogy a gyakorlatba ültesd, amiről a Női Életerő Napon hallasz!
A felvételeket csak itt ezen ajánlat keretében tudod megrendelni!
A felvétel vásárlások összegét 100%-ban visszaforgatjuk, hogy minél több nőhöz eljuttassuk a Női ÉletErő napot.
Nem tudok ott lenni egész nap. Visszanézhető-e a nap?
Ha szeretnéd visszanézni a programot, mert nem érsz rá aznap, esetleg csak részben, vagy szeretnél elmélyülni az egyes előadások/interjúk/meditációk/csikung órákban, akkor van lehetőséged megvásárolni a felvételt.
- választási lehetőséged: a Visszatekintő csomag
- választási lehetőséged: a Mindent Bele csomag!
A legjobb ajánlat Neked, amivel a legtöbbet kapsz a legkedvezményesebb áron:
A Mindent Bele csomagban a Női Életerő nap minden felvétele mellett a 7 napos Élek és Virulok kihívás részvétele is a tiéd lehet!
7 nap * 7 előadás * 7 meditáció * 7 csikung óra
…hogy a gyakorlatba ültesd, amiről a Női Életerő Napon hallasz!
A felvételeket csak itt ezen ajánlat keretében tudod megrendelni!
A visszanézhetőséget 2025.12.31-ig biztosítjuk számodra!
A felvétel vásárlások összegét 100%-ban visszaforgatjuk, hogy minél több nőhöz eljuttassuk a Női ÉletErő napot.
Lesz lehetőségem kérdezni az előadóktól a nap során?
Az élő online nap során a chatablakban tudsz majd kérdéseket feltenni, melyeket az egyes programok végén az előadók megválaszolnak.
Mikor lesz és miről szól az Élek és Virulok kihívás?
Az Élek és Virulok már fogalommá vált, immár a 4. alkalommal kerül megrendezésre, hagyományosan az Életerő napok után.
7 nap * 7 előadás * 7 meditáció * 7 csikung óra
Mikor lesz?
2025.03.03-09. között
Hogyan zajlik majd?
Facebookon privát csoportban, minden nap 1 előadás, 1 meditáció és 1 csikung óra segít majd abban, hogy fejlődj, a gyakorlatba ültesd, amit hallottál, a meditációk során oldódjanak a blokkjaid.
A kihívást Pozsgai Nikoletta tartja, mindig gondosan összeválogatott és felépített ív szerint haladunk. Biztonságos, védett térben, melyet a csoportszabályok is segítenek.
Minden felvétel visszanézhető aznap éjfélig, így ha napközben nem volt lehetőséged jelen lenni, akkor tudod pótolni őket!
Várunk szeretettel az Élek és Virulok közösségébe!
"Nem félek az erőmtől, mert a lényegemet hozom vele világra. Élem az erőm, mert éltetem vele a világot!" - Pozsgai Nikoletta
- kapcsolat@pozsgainikoletta.com
A kapcsolatfelvételhez kérlek tölsd ki az űrlapot a Kapcsolat oldalon
© Minden jog fenntartva! | A Női Önmegvalósítás Kincsestára. | ÁSZF | AdatvédelmiNyilatkozat | Impresszum
Weboldalt készítette: WeblapMentor